ZUMBA

Zumba ist ein durch ein Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm
mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen.

Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining.

Ein Zumba-Kurs verbindet schnelle und langsame Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.

 

Zumba ist mehr als Fitness...
Zumba ist eine Party...

Für Zumba muss man nicht tanzen können.
Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben.

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Instuctor: Maria dos Santos
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wann und wo:

• Di., 18-19 Uhr, Gaildorf, Sporthalle, alter Gymnastikraum

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Anmeldung bei der TSV-Geschäftsstelle

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